Je Schijf van Acht

Je Schijf van Acht gaat over de honderd voedingsstoffen die je lichaam nodig heeft om gezond te blijven en goed te functioneren.

Met je Schijf van Acht hou je de regie over je voeding en je gezondheid.

Je Verbindende Schakel

Je Schijf van Acht is je verbindende schakel tussen je voeding en je gezondheid.

Met je Schijf van Acht kan je de bijdrage van je voeding aan je gezondheid verbeteren.

Je Voedingsstoffen

Thema's

•  Water

•  Eiwitten (aminozuren)

•  Vetten (vetzuren)

•  Koolhydraten (suikers)

•  Vezels

•  Vitaminen

•  Mineralen (zouten)

•  Groep Acht (nucleotiden)

Terug naar gezonde mensen