Je Schijf van Acht

Je Schijf van Acht gaat over de invloed van je voeding op je gezondheid.

Je lichaam heeft voedingsstoffen nodig om gezond en succesvol te functioneren.

Voedingsstoffen zijn de verbindende schakel tussen je voeding en je gezondheid.

Scoor je Schijf van Acht en je weet of je succesvol bezig bent met je gezondheid.

Je Schijf van Acht voorspelt je Gezondheid.

Gezond en succesvol functioneren

•  Water

•  Eiwitten (aminozuren)

•  Vetten (vetzuren)

•  Koolhydraten (suikers)

•  Vezels

•  Vitaminen

•  Mineralen (zouten)

•  Groep Acht (nucleotiden)

Terug naar gezonde mensen