Je Gezondheid

Je gezondheid gaat over de voedingsstoffen die je lichaam nodig heeft om gezond te blijven en goed te functioneren.

Voeding en Gezondheid is uitermate complex. Met je Schijf van Acht erbij wordt het verrassend eenvoudig.

Voeding en Gezondheid is 100% chemie. Je Chemische Huishouding is het fundament van je Gezondheid.

Zuurstof, koolstof, stikstof en waterstof vormen 95% van je gewicht. Calcium en fosfor erbij dan kom je op 99%.

Kalium, zwavel, natrium, chloride, magnesium, ijzer, zink, koper, jodium, selenium, chroom, mangaan, molybdeen en fluoride vormen de resterende 1%.

Je Chemische Huishouding beïnvloedt je Gezondheid.

Thema's

•  Cellen en celmembranen

•  Genen en enzymen

•  Energie en gewicht

•  Transport en communicatie

•  Homeostase en biologische klok

•  Spieren en botten en gewrichten

•  Immuunsysteem

•  Aard van het Beestje

Terug naar gezonde mensen