Je Autonoom Zenuwstelsel

Regelt je onbewuste en automatische lichaamsfuncties.

Je bloeddruk, hartslag, hartslagvariatie, temperatuur, ademhaling en spijsvertering.

Je Sympathisch Zenuwstelsel

Je Sympathisch Zenuwstelsel werkt op je stress systeem.

Bereidt je lichaam voor op actie, stress en inspanning.

Hartslag versnellen - Meer bloed naar de spieren - Spijsvertering remmen.

Je Parasympathisch Zenuwstelsel

Je Parasympathisch Zenuwstelsel werkt op je herstel systeem.

Bereidt je lichaam voor op rust, herstel en ontspanning.

Hartslag vertragen - Meer bloed naar de organen - Spijsvertering stimuleren.

Terug naar je gezondheid