Je Voeding

We kunnen, willen en gaan nooit allemaal hetzelfde eten en drinken.

Bepaal de voedingswaarde en biologische beschikbaarheid van jouw voeding.

Bepaal de behoefte aan voedingsstoffen voor jouw Gezondheid.

Scoor je Schijf van Acht en je weet of je succesvol bezig bent met je Gezondheid.

Je Voeding en Je Gezondheid

Je Schijf van Acht is je verbindende schakel tussen je Voeding en je Gezondheid.

Met je Schijf van Acht kan je stap voor stap je Gezondheid voorspellen en verbeteren.

Met je Schijf van Acht geef jezelf invulling aan je Voeding en je Gezondheid.

Je Gezondheid heeft behoefte aan een behapbaar Advies

•  Water

•  Vlees, vis, visolie, vogel, eieren

•  Melk, melkproducten, kaas, boter

•  Granen, peulvruchten, groenten, fruit

•  Olijfolie, zaden, noten, kokosolie

•  Voedingssupplementen

•  Antinutriënten in plantaardige voeding

•  Additieven in bewerkte voeding

•  Contaminanten in je voeding

Terug naar zorg voor je gezondheid