Je Voeding

Je voeding en hygiëne vormen al eeuwenlang het fundament van je gezondheid.

Je voeding levert een cruciale bijdrage aan je gezondheid.

Goed Eten en Drinken

We kunnen, willen en gaan nooit allemaal hetzelfde eten en drinken.

Voorspel de voedingswaarde en bio-beschikbaarheid van je voeding.

Voorspel de behoefte aan voedingsstoffen voor je gezondheid.

Scoor je Schijf van Acht en je weet of je goed eet en drinkt.

Je Voeding voorspelt je Gezondheid

•  Water

•  Vlees, vis, visolie, vogel, eieren

•  Melk, melkproducten, kaas, boter

•  Granen, peulvruchten, groenten, fruit

•  Olijfolie, zaden, noten, kokosolie

•  Voedingssupplementen

•  Antinutriënten in plantaardige voeding

•  Additieven in bewerkte voeding

•  Contaminanten in je voeding

Terug naar gezonde mensen