Behoeften

Zijn tekorten die je wilt opheffen.

Fysiek

Voeding, beweging, inspanning, ontspanning, rust, slaap.

Mentaal

Zingeving, spiritualiteit, ontwikkeling, groei.

Emotioneel

Stabiliteit, spontaniteit, gedrevenheid, genieten.

Sociaal

Aandacht, waardering, respect, status.